マシンはこれ!お買物自転車(変速なし、27インチ)
いきは90分。神宮前で渋滞につかまりましたw自転車なのに。
Start Time
12:51 pm
| End Time
2:19 pm
| Duration
1:27:45
| Distance
18.60
km
| Avg. Pace
4:43
per km
| Avg. Speed
12.72
km/h
| Climbed
177
m
| Burned
501
calories
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新宿>渋谷はなんと15分!
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Start Time
6:45 pm
| End Time
7:00 pm
| Duration
0:15:17
| Distance
3.56
km
| Avg. Pace
4:18
per km
| Avg. Speed
13.95
km/h
| Climbed
14
m
| Burned
97
calories
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渋谷>日吉は最速ラップ。賞味50分です。
Start Time
9:22 pm
| End Time
10:16 pm
| Duration
0:53:27
| Distance
15.03
km
| Avg. Pace
3:33
per km
| Avg. Speed
16.87
km/h
| Climbed
103
m
| Burned
317
calories
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全部あわせて40km少々。楽しめました。
雨が降る前に帰ってこれてよかった。ナイス判断!
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